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Wir Frauen (und Männer!) haben alle beim Training einen Schweißfleck dort unten erlebt, und wir können alle damit rechnen, dass wir verzweifelt versuchen, ihn zu vertuschen.Schauen Sie, niemand möchte einen Fleck im Schritt haben.Aber wenn nach dem Training normalerweise alles durchnässt ist, ist das völlig normal und Sie sind absolut nicht allein.Glücklicherweise funktioniert feuchtigkeitsableitende Unterwäsche, und sie leitet bei heißem, feuchtem Wetter nicht nur Feuchtigkeit und Schweiß ab. Nylon-Trikot-Stoff
„Theoretisch könnte diese Unterwäsche dazu beitragen, die Feuchtigkeit abzuleiten und schneller zu trocknen als normale Unterwäsche“, sagt Dr. Kate White, Gynäkologin, außerordentliche Professorin für Geburtshilfe/Gynäkologie an der Boston University und Mitglied des WH-Beirats.
Schauen Sie sich unten einige der besten feuchtigkeitsableitenden Unterwäsche an:
Laut Gynäkologen und Dermatologen, mit denen wir gesprochen haben, ist feuchtigkeitsableitende Unterwäsche ein Muss, und einige können sogar Ihre Vaginalgesundheit verbessern und Sie auch vor Pilzinfektionen, Entzündungen und Juckreiz schützen.Aber funktioniert feuchtigkeitsableitende Unterwäsche tatsächlich?Im Folgenden erläutern Experten die beste feuchtigkeitsableitende Unterwäsche, wie sie funktioniert und wie Sie die beste Paarung für Sie finden, von Unterwäsche in Übergröße bis hin zur besten Unterwäsche für Läufer.
Eines sollten Sie beachten: Sie sollten „Ihre Unterwäsche danach auswählen, welches Problem Sie lösen oder welche Symptome Sie behandeln möchten“, sagt Dr. White.Wenn Sie beispielsweise mit vermehrtem Ausfluss und Vaginalgeruch zu kämpfen haben, ist feuchtigkeitsableitende Unterwäsche aufgrund des Stoffes möglicherweise nicht die beste Wahl für Sie.(Mehr dazu weiter unten!)
Achten Sie beim Kauf feuchtigkeitsableitender Unterwäsche auf Materialien wie Polyester, Nylon, Bambus und Wolle, die den Schweiß ableiten.Die Wissenschaft ist einfach: Diese Stoffe leiten Feuchtigkeit von der Haut weg und an die Außenseite des Stoffes, wo sie verdunsten kann.Mit anderen Worten: Der Stoff trocknet schneller.Laut einer im European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology veröffentlichten Studie reguliert es auch Ihre Körpertemperatur.(Cool, oder?)
Auch hier gilt: Wenn Sie Probleme mit vermehrtem Ausfluss und Vaginalgeruch haben, kann feuchtigkeitsableitende Unterwäsche diese Symptome tatsächlich verschlimmern, indem sie Ihre Luftzirkulation aufgrund des verwendeten Stoffes auf eine Weise blockiert, wie dies bei Baumwollunterwäsche nicht der Fall wäre, erklärt Dr. White.Bei künstlichen Stoffen wie Polyester sorgen die Naturfasern der Baumwolle dafür, dass die Luft anders zirkulieren kann, sagt sie.Im Zweifelsfall empfiehlt sie, zunächst mit Ihrem Gynäkologen zu sprechen, bevor Sie auf „In den Warenkorb“ klicken.
Nachfolgend finden Sie die 18 besten Paar schweiß- und feuchtigkeitsableitender Unterwäsche im Jahr 2023.
Bleiben Sie absolut kühl und bequem mit der feuchtigkeitsableitenden und luxuriös weichen Unterwäsche von Fruit of the Loom.Sie wirken Wunder, wenn es darum geht, den Schweiß fernzuhalten, ohne zu eng oder anschmiegsam zu sein.
Rezensenten schwärmen davon, wie bequem diese atmungsaktiven Höschen sind (sie können vollständig nachbestellt werden!) und dass sie nicht hochrutschen.Sie fühlen sich auch nicht zu eng an und erzeugen keinen zu großen Druck um den Bauch, was ein weiterer Pluspunkt ist.
Rave-Rezension: „Das sind die weichsten Höschen, die ich je getragen habe. Nachdem ich viele Jahre lang Tangas getragen habe, die meine Lieblingsunterwäsche sind, bin ich jetzt wieder auf Slips und Boxershorts umgestiegen. Diese leiten Feuchtigkeit hervorragend ab, besonders wenn ich darin wohne.“ der Südosten."
Diese Unterwäsche hält Sie den ganzen Tag über kühl und trocken und sorgt für das angenehme Gefühl, das Sie verdienen.Abgesehen davon, dass sie trocken bleiben, sagen Rezensenten auch, dass die Passform schön und eng anliegt.
Begeisterte Rezension: „Ich mag diese Baumwollhöschen, weil sie gut sitzen und nicht durchhängen wie die meisten Höschen. Auch nach dem Waschen sitzen sie gut.“
Diese Reebok-Höschen gehören zu den meistverkauften Unterwäschen von Amazon, da sie eine hervorragende Abdeckung bieten, ohne dabei einzuengen.Wenn Sie in die Welt der feuchtigkeitsableitenden Unterwäsche eintauchen möchten und eine Option ohne Tanga suchen, ist dies ein großartiger und erschwinglicher Ausgangspunkt.
Sie erhalten fünf Paare für unter 35 US-Dollar und können aus 16 verschiedenen Farbkombinationen wählen.Mit über 14.000 Bewertungen lieben Rezensenten diesen Slip wegen seines Komforts und seiner Dehnbarkeit.
Begeisterte Rezension: „Lassen Sie mich Ihnen sagen, wie magisch dieses Höschen ist.Sie bewegen sich nicht, sie schneiden nicht in meine dicken Schenkel, sie drücken nicht auf meine Fettpölsterchen und sie bedecken meinen ganzen Hintern, was es noch nie zuvor gegeben hat.
Weiterlesen: Beste nahtlose Unterwäsche
Rezensenten sagen, dass ihre Suche nach der besten feuchtigkeitsableitenden Unterwäsche endete, als sie diese fanden, und wir müssen dem zustimmen.Sie zeichnen sich nicht unter der Trainingskleidung (oder anderen Kleidungsstücken) ab, leiten Feuchtigkeit blitzschnell ab und haben einen hohen Bund, der Ihnen Halt gibt.
Begeisterte Rezension: „Ich habe diese wegen all der positiven Bewertungen gekauft, aber ich habe sie ausprobiert und ich liebe sie! Sie haben eine hohe Taille, sind sehr bequem, lassen sich gut waschen und verlieren nicht an Elastizität. Ich hatte Ich habe sie einige Monate lang benutzt und sie sind immer noch in einem guten Zustand.
Die Gynäkologin Ann Cabeca, MD, schwärmt von Lorna Janes Stoff, der zu 74 Prozent aus Nylon und zu 26 Prozent aus Elasthan besteht.Und sie ist nicht allein.Die speziell für den Sport entwickelten Slips haben Dutzende Bewertungen von Läufern und HIIT-Liebhabern.
Sie verursachen keine VPL (sichtbare Höschenfalten) und fühlen sich wirklich unsichtbar an.Abgesehen von Dr. Cabeca lieben es auch Rezensenten.Schließlich haben sie eine tolle Passform, fallen nach dem Waschen nicht auseinander und verrutschen bei keiner Aktivität.
Begeisterte Rezension: „Das sind die bequemsten Sportunterhosen, die ich je getragen habe. Sie fühlen sich weich und super atmungsaktiv an. Obwohl sie dünn sind, rutschen sie im Laufe des Tages nicht so hoch, wie man es erwarten würde.“
Diese Nylon-Spandex-Höschen sind in verschiedenen Farben erhältlich und extrem leicht.Aber lassen Sie sich nicht vom leichten Stoff täuschen – sie sind super strapazierfähig und halten dem Tragen den ganzen Tag stand.Außerdem verrutschen sie nicht, rollen oder stoßen nicht, was sie sowohl für das Training als auch für einen insgesamt aktiven Lebensstil perfekt macht.
Obwohl diese Höschen nur von Hand gewaschen werden können, lohnt sich der Kauf dennoch, da sie geruchshemmend behandelt sind, schnell trocknen, nicht scheuern und äußerst atmungsaktiv sind.Sie lassen sich überall tragen, vom Wandern bis zum Faulenzen auf der Couch.
Begeisterte Rezension: „Ich habe diese Höschen für eine bevorstehende Reise gekauft und sie sind so wunderbar, dass ich mir ein Paar pro Monat zulegen werde, bis ich mein gesamtes Set durch sie ersetzt habe.Sie sind bequem, hygienisch und großartig.Außerdem werden sie nie durchnässt, wenn ich trainiere oder an einem heißen Tag unterwegs bin.
Jeder schwitzt im Schlaf von Zeit zu Zeit und diese feuchtigkeitsableitende Unterwäsche von Athleta ist das perfekte Paar, um Sie trocken zu halten.Darüber hinaus sagen Rezensenten, dass sie sich wie nichts am Körper anfühlen, sodass sie beim Schlafen nicht einengen.
Begeisterte Rezension: „Diese sind so bequem – man hat vergessen, dass man sie überhaupt trägt!“
Zweifellos ist Dr. Cabecas Lieblingsunterwäschemarke Hanky Panky, und sie liebt besonders die „BreatheSoft“-Linie, die genau das tut, was der Name verspricht.Das Mikrofasergewebe hält Sie trocken, egal wie viel Sie schwitzen, und es ist in vielen lustigen, leuchtenden Farben erhältlich.
Begeisterte Rezension: „Ich habe diesen Tanga kürzlich gekauft und er ist ehrlich gesagt das Bequemste, was ich je gekauft habe! Er macht seinem Namen auf jeden Fall alle Ehre, er ist sehr atmungsaktiv und extrem bequem. Ich habe vor, noch viel mehr davon zu kaufen! Das sind sie.“ absolut perfekt."
Dieser Tanga ist irgendwie perfekt leicht und strukturiert, sodass alles an seinem Platz bleibt, ohne dass es schwierig ist, sich bequem zu bewegen.Darüber hinaus geht ein Teil des Erlöses an das Kimmel Cancer Center von Johns Hopkins, um die Brustgesundheit zu fördern.
Mit 11 verschiedenen Farbkombinationen zur Auswahl eignet sich diese Unterwäsche hervorragend zum Training, Laufen und für alles dazwischen.Sie bleiben an ihrem Platz und bleiben verborgen und lassen sich gut waschen, schrieb ein Rezensent.Was will man mehr?
Begeisterte Rezension: „Dieser Tanga bietet eine so bequeme Passform beim Training!Ich hasse es, einen Slip in meiner Yoga-/Laufhose zu haben, und es fiel mir bisher schwer, Tangas zu finden, die für diese Aktivitäten bequem sind.Das Material ist sehr leicht und atmungsaktiv.
Wenn Sie Ihre Periode haben, möchten Sie ein Paar Unterwäsche, die dafür sorgt, dass Sie sich trocken fühlen, und diese tun genau das.Sie absorbieren bis zu acht Teelöffel Blut, Urin oder Schweiß. Wenn Sie also durch Ihren Tampon bluten, haben Sie einen Notfallplan (ohne dass eine Binde erforderlich ist).Das Beste daran ist, dass Sie die überschüssige Feuchtigkeit nicht einmal spüren – diese Unterwäsche nimmt sie buchstäblich direkt auf.
Den Rezensenten gefällt, dass es ihnen nicht einschnürt, dass es auch über Nacht im Bett getragen werden kann und dass es super bequem ist.Außerdem ist es wanderungsfest – ein Kunde machte sich auf den Weg und sagte, er müsse sich nicht die ganze Zeit Sorgen machen, dass er ausläuft.
Rave Review: „Ich war skeptisch, als ich zum ersten Mal über Knix-Unterwäsche und ihr Versprechen, Sie und Ihre Kleidung trocken zu halten, gelesen habe. Nun, ich habe endlich in den sauren Apfel gebissen und ich kann Ihnen sagen, dass ich es nicht bereut habe! Das sind bei weitem die Die bequemste Unterwäsche, die ich je besessen habe, und sie hält, was sie verspricht, Sie und Ihre Kleidung trocken zu halten.
Weiterlesen: Die besten Periodenhöschen
Tangas haben einen schlechten Ruf, weil sie unbequeme Keile hervorrufen, aber es gibt einen Grund, warum sie als „unsichtbare“ Tangas bezeichnet werden – der nahtlose, ultraleichte Stoff fühlt sich buchstäblich wie ein Kommando an.Wenn Sie ein Fan der Airbrush-Leggings von Alo Yoga (98 US-Dollar) sind, werden Sie diese genauso lieben.
Sie sind geruchsabweisend, maschinenwaschbar und funktionieren unter jeder Art von Hose, die Sie tragen könnten, von Leggings, die Sie beim Brunch tragen, oder im Fitnessstudio.Es ist dehnbar und bequem, und ein Rezensent sagt sogar, dass es beim Hot Yoga hervorragend funktioniert!
Begeisterte Rezension: „Diese sind leicht, luftig und fühlen sich an, als wären sie kaum da.Toll!Ich habe sie in vier Farben.
Diese Mesh-Unterwäsche ist nicht nur supersüß, sie besteht auch aus hochelastischem, seidigem Mesh, was sie zu einem Mega-Fanfavoriten macht.Menschen lieben es, diese Slips während ihrer Periode zu tragen, weil sie so leicht, atmungsaktiv und bequem sind.
Um die Sache noch besser zu machen, ist die Marke auch umweltbewusst und die Slips werden aus superfeinen recycelten Fasern hergestellt.Und dieses Paar wird in 28 (!) verschiedenen Farben und Mustern hergestellt, außerdem reichen die Größen von XS bis 3X, was die Marke V inklusive macht.
Begeisterte Rezension: „Das seidige Netz ist atmungsaktiv und sexy. Ich liebe es, wenn Mode auf Funktion trifft. Was die Farben angeht, liebe ich das klassische Schwarz, aber auch die lustigen Farbtöne. Ich komme einfach nicht darüber hinweg, wie sie sich anfühlen.“
Egal, ob Sie gerne im Freien oder auf der Lauffläche laufen, diese Unterwäsche bleibt den ganzen Tag an Ort und Stelle, ohne dass sich Schweiß ansammelt.Ich sage gerne, dass sie mein unsichtbarer Trainingspartner sind.
Begeisterte Rezension: „Diese sind so bequem und glatt, dass ich fast vergesse, dass ich sie trage!“
Obwohl Wolle den Ruf hat, Sie bei kaltem Wetter warm zu halten, ist dieser Tanga ein All-Star, wenn Sie schwitzen.Außerdem ist es überraschend dünn, weich, atmungsaktiv und sogar geruchsabweisend.Es ist eine größere Investition als einige der anderen Optionen auf dieser Liste, aber es ist aus Naturfasern gefertigt und auf Langlebigkeit ausgelegt.
Es ist maschinenwaschbar – was für mich ein großer Vorteil ist – und die Stoffe sind auf Haltbarkeit, Dehnbarkeit, Beweglichkeit und Komfort ausgelegt.Was denken Rezensenten?Nun, sie fühlen sich großartig an und der Bund ist bequem.'Nuff sagte.
Begeisterte Rezension: „Niemals in einer Million Jahren hätte ich gedacht, dass ich Wollunterwäsche mögen würde!“Nachdem ich einen Artikel über die Vorteile des Schichtens von Merinowolle bei kaltem Wetter gelesen hatte, dachte ich, ich würde es mal ausprobieren.Ich bin so froh, dass ich es getan habe!Die feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften sind denen von Baumwolle weit überlegen.“
Bemerken Sie, dass sich Ihre Unterwäsche schon nach wenigen Einsätzen ausdehnt?Erstens sollte das nicht passieren.Zweitens ist Thirdlove für Sie da.Diese Unterwäsche besteht aus einem einzigartigen Vier-Wege-Stretchmaterial, das flach auf Ihrem Körper liegt und sich nicht bewegt, sodass beim Schwitzen keine elastischen oder voluminösen Nähte durch Ihre Hose sichtbar sind.
Rezension des Herausgebers: „Das sind meine Lieblings-Trainingsunterwäsche, wenn ich etwas möchte, das mich eng anschmiegt und sich nie ausdehnt. Außerdem sieht man sie nicht durch die Leggings hindurch, was ein willkommener Bonus ist.“—WH-Mitherausgeberin für E-Commerce, Lily Wohlner
Wenn es diese Zeit im Monat ist, ist ein solides Paar feuchtigkeitsableitender Höschen, die Ihren Tampon oder Ihre Binde an Ort und Stelle halten, unerlässlich.Dieser super eng anliegende, nahtlose Tanga verfügt über einen unsichtbaren, auslaufsicheren Kern, sodass Sie den ganzen Tag (oder die Nacht!) bequem und geschützt bleiben.
Begeisterte Rezension: „Ich habe beschlossen, die Proof-Tangas auszuprobieren, und ich bin so froh, dass ich es getan habe! Ich fühlte mich sicher und sie waren überraschend bequem und trugen in der Mitte nicht auf. Es war, als ob da nichts wäre.“
SKIMS spricht voll und ganz.Diese Höschen sind bequem, atmungsaktiv, nahtlos und rollen oder wölben sich nicht.Durch den dehnbaren Stoff passen sie sich jeder Bewegung an, ohne einzuschneiden. Außerdem sind sie in neun verschiedenen neutralen Farbtönen erhältlich, die zu Ihrer Haut passen, und in Übergrößen erhältlich.
Kunden lieben dieses Paar, weil es schmeichelhaft und dehnbar ist und somit sein Geld wert ist.Betrachten Sie sie als die perfekte Ergänzung zu Ihren Lieblings-Leggings mit hoher Taille (danke Kim).
Begeisterte Rezension: „Diese passen perfekt unter Leggings mit hohem Bund. Sie eignen sich auch hervorragend zum Training und sitzen perfekt!“
Diese super nachhaltigen Höschen werden aus recycelten Materialien hergestellt und verhindern, dass Abfälle auf Mülldeponien landen.Sie sind außerdem mit bluesign-zertifizierten Farbstoffen gefärbt, die für Arbeiter sicherer und viel besser für Mutter Erde sind.Gerade als Sie dachten, es könnte nicht besser werden, haben diese Höschen einen etwas breiteren Zwickel (die Breite des Schrittbereichs) als die meisten Tangas, was die Rezensenten zu schätzen wissen.
Begeisterte Rezension: „Das sind die besten Dinge, die ich je hatte. Sie sind leicht und sehr bequem. Ich habe nie das Gefühl, dass sie sich zusammenziehen oder hochrutschen. Ich kann sie nur wärmstens empfehlen.“
Im vergangenen Jahr haben Redakteure von Women's Health, darunter unsere Redaktionsassistentin Addison Aloian, die stellvertretende E-Commerce-Redakteurin Lily Wohlner und die ehemalige leitende Commerce-Redakteurin Neha Tandon, die meistverkaufte, beliebteste und am besten bewertete feuchtigkeitsableitende Unterwäsche recherchiert.Unser Team hat Kate White, MD, Ann Cabeca, MD, Geeta Yadav, MD, Christine Greves, MD, und Beth Rackow, MD, konsultiert und dann Tausende von Kundenrezensionen und -bewertungen ausgewertet, um die beste feuchtigkeitsableitende Unterwäsche für ein breites Spektrum einzugrenzen Bandbreite an Vorlieben und Größen.
Laut der Dermatologin Geeta Yadav, MD, kann die falsche Wahl der Unterwäsche die perfekte Umgebung für das Wachstum von Bakterien und Pilzen bieten.„Bakterien gedeihen in dunklen, feuchten Bereichen und wenn Feuchtigkeit wie Schweiß auf der Haut eingeschlossen wird, kann dies zur Vermehrung von Bakterien führen“, sagt sie.„Im Bikinibereich ist dies besonders wichtig zu überwachen. Wenn die Feuchtigkeit aufgrund enger Unterwäsche oder Yogahosen, die nicht atmen oder Feuchtigkeit nicht ableiten, nirgendwo hin gelangen kann, kann es zu Reizungen und einer oberflächlichen Ausbreitung von Pilzen oder Bakterien kommen.“
Die Gynäkologin Christine Greves, MD, stimmt zu.„Feuchtigkeitsableitender Stoff kann in Situationen hilfreich sein, in denen es viel Wärme und Feuchtigkeit gibt und Sie nicht sofort Ihre Hose wechseln oder duschen können (z. B. wenn Sie längere Zeit draußen laufen und es dauert eine Weile, um wieder nach Hause zu kommen), sagt sie.
Dr. Greves weist außerdem darauf hin, dass Hefepilzinfektionen häufig durch eine Mischung aus anhaltender Feuchtigkeit und Wärme verursacht werden. Daher sollten Sie besonders vorsichtig sein, wenn Sie dazu neigen.
Lily Wohlner ist Associate E-Commerce Editor von Women's Health.Als Expertin für die Empfehlung der besten Produkte zum Hinzufügen zum Warenkorb weiß sie, was nötig ist, damit ein Produkt solide fünf Sterne erhält (insbesondere, wenn es um Schönheit geht!).Lily begann ihre Karriere als freiberufliche Make-up-Künstlerin und wechselte seitdem in die redaktionelle Welt, wo sie Inhalte für Marken wie Oribe, NewBeauty, Dermstore, SkinStore und LOOKFANTASTIC erstellte.Wenn sie sich nicht gerade mit einer Porenreinigungsmaske beschäftigt, kocht die Bewohnerin der Lower East Side mit ihrer Mitbewohnerin ein neues Rezept oder sucht nach der perfekten Blue Jeans.Folge ihr auf Instagram.
Addison Aloian (sie/sie) ist Redaktionsassistentin bei Women's Health.Wenn sie nicht gerade über alles schreibt, was mit Popkultur, Gesundheit, Schönheit und Mode zu tun hat, geht sie gerne ins Fitnessstudio, kauft bei Trader Joe's ein und schaut sich ein Hockeyspiel an, das gerade im Fernsehen läuft.Ihre Arbeiten wurden auch in Allure, StyleCaster, L'Officiel USA, V Magazine und Modern Luxury Media veröffentlicht.
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